Com especificar el tipus d'activitat en l'app entrenament de l'apple watch

Quan obres l'aplicació "Entrenament" al teu Apple Watch, la pantalla principal t'ofereix per defecte 10 tipus d'entrenament perquè puguis seleccionar de forma ràpida l'exercici que et disposes a fer: Caminar, Córrer, Ciclisme, El·líptica, Rem, Natació… però si vas a realitzar un altre tipus d'exercici que no es troba entre els preseleccionats, podràs configurar una activitat personalitzada utilitzant la desena opció a la pantalla principal, anomenada Un altre.

Tria la teva activitat a l'Apple Watch

Quan selecciones l'opció "Un altre", podràs triar entre més de 60 categories d'entrenament diferent. A més, una vegada que hagis guardat un entrenament havent-li assignat una d'aquestes categories, aquest tipus d'entrenament apareixerà posteriorment a la pantalla principal entreno com una opció d'inici ràpid de tal manera que podràs utilitzar fàcilment sempre que ho necessitis.

La llista completa d'activitats entre les que pots escollir és: aeròbic aquàtic, arts marcials, atletisme, bàdminton, ball, bàsquet, handbol, beisbol, bitlles, boxa, caça, ciclisme, criquet, cos i ment, curling, esports aquàtics, esports amb pala, esports de neu, esports eqüestres, exercicis aeròbics mixtes, exercicis amb corró, exercicis amb step, exercicis d'abdominals, exercicis de ballet amb barra, exercicis de força, entrenament creuat, entrenament funcional, escalada, escales, esgrima, esquí alpí, esquí de fons, flexibilitat, futbol, ​​futbol americà, futbol australià, gimnàstica, golf, hoquei, jugar, kickboxing, lacrosse, lluita, navegació, patinatge, pesca, pilates, raquetbol, ​​rugbi, saltar a la corda, senderisme, surf de neu, softbol, ​​esquaix, surf, tai-txi, tennis de taula, tennis, tir amb arc, voleibol, waterpolo i ioga.

Com categoritzar una activitat en l'aplicació d'entrenament

• Inicia l'aplicació Entrenament al teu Apple Watch.Desplázate fins a la part inferior de la llista de tipus d'activitat i selecciona "Un altre".Entrena al màxim i, un cop hagis completat l'activitat que vols registrar, prem Finalitzar.Com és habitual veuràs el resum. En aquest moment prem Nomenar i selecciona alguna de les opcions que apareixen a la lista.Pulsa Desa.

• A partir de llavors aquesta activitat apareixerà la vostra llista de inici amb la seva pròpia icona.